EELTVORMING /LIKDOORNS /KLOVEN
Eelt is een natuurlijke reactie van de huid op extra druk, en is een goede beschermlaag van de voet.
Deze laag hebben we bijvoorbeeld op de bal en onder de hiel van de voet, de plaatsen waarop wij staan, de ‘drukpunten’.
Bij veel mensen wordt de beschermlaag te dik, dit kan als de voeten flink belast worden, vaak beroepsgerelateerd.
Ook maakt de ene mens van nature sneller eelt aan dan de ander.
Teveel eelt veroorzaakt pijn bij het lopen.
Dan spreken we van overtollig eelt, vaak in combinatie met likdoorns en/of kloven.
Ook kan eelt ontstaan door de druk van de schoen boven op de tenen of teentoppen,
met als gevolg: kans op pijnlijke likdoorns.
Meestal zijn dan de schoenen de oorzaak, deze zijn te klein of te nauw.
Een likdoorn, ook wel eksteroog genoemd, is een sterke eeltvorming op een klein gebied van de huid.
Het is een misverstand te denken dat een likdoorn een wortel heeft.
Een likdoorn groeit van buiten naar binnen.
Dat wil zeggen dat het gevormde eelt door de druk van de schoen op een kleine ruimte naar binnen wordt gedrukt in een kegelvorm met de punt naar binnen.
Door de kegelvorm doet de likdoorn pijn als men er op drukt.
Een pedicure kan deze likdoorn verwijderen en adviseren hoe likdoorns te voorkomen.
Heeft u last van overtollig eelt, kloven of likdoorns, dan is het advies de Pedicure te bezoeken.
Zij zorgt niet alleen voor het eenvoudig verwijderen van overtollig eelt en likdoorns,
maar kan ook de oorzaken daarvan bepalen en eventueel preventieve maatregelen adviseren.
U loopt weer op ‘wolken’!
HUIDSCHIMMEL
Huidschimmel wordt ook wel ‘zwemmerseczeem’ genoemd.
Veel mensen hebben last van deze (soms jeukende) huidaandoening.
Schimmelinfecties komen veelvuldig voor tussen de tenen en onder de voeten.
Het begint met blaasjes en vaak gaat de huid kapot.
Wat is de oorzaak van huidschimmel?
U loopt huidschimmel op, in gezamenlijke doucheruimtes, kleedkamers en zwembaden.
In een warm en vochtig klimaat gedijen schimmelsporen het best.
Ook overmatig zeepgebruik en niet voldoende afdrogen van de voeten (vooral tussen de tenen)
dragen bij aan het ontstaan van een schimmelinfectie.
Voorkom dat u besmet raakt, is het beste advies!
Bezoek daarnaast regelmatig een pedicure.
Zij kan in een vroeg stadium schimmel herkennen, waardoor een eenvoudige behandeling afdoende zal zijn,
en u voorkomt dat een schimmelinfectie zo uit de hand loopt dat niet alleen uw huid maar ook uw nagels aangetast raken.
De pedicure inspecteert uw voeten en geeft adviezen om de voeten en voethuid in optimale conditie te houden.
Voorkomen is beter dan genezen en dat gaat zeker op voor schimmelinfectie.
SCHIMMELNAGELS
Hoe herkent u een schimmelnagel?
Bij schimmelnagels vertoont de nagelplaat verkleuringen, zoals witte tot gele / bruinachtige strepen.
De lengtegroei van de nagel is geremd en het gevolg hiervan is dat de dikte van de nagel toeneemt.
Hoe ontstaan schimmelnagels?
Iemand met een gezonde huid en gezonde nagels heeft meestal een goede afweer tegen schimmels.
Schimmels hebben het prima naar hun zin in slecht groeiende, vochtige of beschadigde nagels.
Onder die omstandigheden kunnen schimmels zich gemakkelijk verspreiden.
De sporen van schimmels bevinden zich overal in onze omgeving en we komen er dus eenvoudig mee in contact.
Vooral in gemeenschappelijke ruimtes zoals douches, zwembaden, sporthallen en sauna’s.
Wanneer u daar op blote voeten rondloopt, komt u bijna onvermijdelijk in contact met schimmelsporen.
Als u vervolgens uw voeten onvoldoende afdroogt en bovendien overmatig transpireert, is de kiem voor een schimmelinfectie gelegd.
U bent zelf dan weer een bron voor nieuwe infecties.
Iemand met schimmelinfectie kan miljoenen sporen verspreiden, die heel lang besmettelijk blijven.
Hoe kunt u schimmelnagels voorkomen?
Het is een misverstand te denken dat schimmelinfecties ontstaan door slechte hygiëne.
Wat kunt u zelf doen om de kans op besmetting zo klein mogelijk te houden:
• Was uw voeten dagelijks, liefst zonder zeep.
• Droog uw voeten goed af, vooral tussen de tenen.
• Draag sokken van absorberend, natuurlijk materiaal als wol of katoen.
• Vermijd zoveel mogelijk het dragen van synthetische kousen of panty’s.
• Trek elke dag schone sokken aan.
• Draag zoveel mogelijk open schoenen.
• Kies liefst voor schoenen van echt leer.
• Verwissel na het passen van nieuwe schoenen van sokken.
• Wissel regelmatig van schoenen, draag schoenen niet te lang achter elkaar.
• Desinfecteer schoenen en sokken met een schimmeldodend middel.
• Draag altijd slippers in openbare ruimtes als kleedkamers, douches of sauna’s.
Behandeling
Een schimmelnagel geneest nooit vanzelf.
Wanneer de nagel door schimmel is geïnfecteerd, kan deze infectie zich langzaam uitbreiden.
Tot voor kort was de behandeling van een schimmelnagel erg moeizaam.
De behandeling duurde vaak wel zes tot twaalf maanden.
Tegenwoordig kan de huisarts of dermatoloog geneesmiddelen voorschrijven die een hardnekkige schimmelinfectie sneller en grondiger kunnen bestrijden. Daarmee is de kans op een succesvolle behandeling groter geworden.
Naast de voorgeschreven middelen moeten alle schoenen aan de binnenkant worden behandeld met een schimmeldodend middel. Uit voorzorg om te voorkomen dat schimmelsporen zich in de schoenen nestelen en zodoende herinfectie veroorzaken. Ondersteunende behandeling door een ProVoet pedicure is van belang.
Zij kan dikke en soms pijnlijke nagels dunner maken, wat de genezing bevordert.
Een geruststelling tot slot
Na behandeling met het voorgeschreven geneesmiddel kan het zijn dat u in eerste instantie een beetje teleurgesteld bent.
U ziet weinig resultaat.
Dit komt doordat er tijd nodig is, voordat de aangetaste gele delen van de nagel helemaal uitgegroeid zijn.
Vooral de nagels van de grote teen groeien slechts enkele millimeters per maand.
Na enkele maanden geduld groeit er echter weer een gezonde nagel die u geen last of pijn meer bezorgt.
INGROEIENDE TEENNAGELS
Ingroeiende teennagels (vaak aan de grote teennagel) zijn een pijnlijke aandoening die zo snel mogelijk moet worden verholpen.
Hoe ontstaan ingroeiende teennagels?
De grootste risicofactoren voor het ontstaan van ingroeiende teennagels is druk door slecht passende schoenen,
het verkeerd – te kort – knippen van nagels, en een weke nagelomgeving door veel baden of transpiratie.
Zijwaartse druk van te smalle schoenen dringt de nagelwal over de nagel heen.
Bovenwaartse druk door schoenen met te weinig ruimte in hoogte voor de tenen, duwt de nagel dieper in het nagelbed.
Behandeling
Probeer niet zelf langdurig een ingroeiende nagel te behandelen.
De pedicure heeft daartoe instrumenten en medicamenten en kan er voor zorgen dat de nagel optimaal glad wordt gemaakt en eventueel dunner gefreesd.
Bovendien kan de pedicure er voor zorgen dat de nagel drukvrij komt te liggen.
Verder heeft zij diverse technieken voorhanden om herhaling van ingroeien te voorkomen.
Hoe kunt u ingroeiende teennagels voorkomen?
Wanneer u aandacht schenkt aan de volgende punten kunt u deze pijnlijke aandoening voorkomen:
• knip teennagels altijd recht en niet te kort
• knip nooit hoekjes van de teennagel rond af
• vijl ook de teennagels netjes glad zoals uw vingernagels
• draag schoenen die voldoende ruimte bieden aan de tenen, zowel in breedte als in hoogte
Wacht niet te lang met een bezoek aan de pedicure na de eerste symptomen van een ingroeiende nagel.
Dit voorkomt pijnlijke ontstekingen.
(bron; Provoet)
